彼氏のタバコをやめさせる方法［一問一答］

どうもコージコーダイ（＠kodai_chi_koji）です。

Twitterで飛んできた悩みや質問にサクッと答えるという企画記事です。
一問一答というより一問一考だと思ってもらったほうが正確だと思います。

分野外のことにも自分の考えについて答えていくのであたたかく見守ってくださいね！

今回は婚活らぶこ‏ さん（@konkatsu_loveco）からの質問です。

今、気になっているのび太くんが、たばこを吸っています。私の前では吸わないのですが、身体のことを考えると辞めて欲しいです。喫煙は、個人の責任と自由のもとだということはわかっていますが、のび太くんにどう伝えるべきですか？

— 婚活らぶこ (@konkatsu_loveco) 2019年2月1日

これはありがちな！
彼氏のタバコ辞めさせたいけどどうしたらいいの問題です。

SDGsにすれば目標3でしょうか？

相談の中では「気になっている人（のび太くん）」という表現になっていますが、彼氏として考えて答えていきますね！

 

タバコをやめて欲しい時どう伝えたらいいのか？

 

さて、質問は伝え方についてですが、婚活中とのことですから勝手に踏み込んで恋愛相談までしちゃいます。

まずは、ぜひこの記事を読んでみてください！
＞結婚できない人の特徴が分かった［アラフォー女子の悩み］

正直、上の記事を読み込んでもらえばこのタバコ問題の答えもわかると思います。

 

自分の本音と向き合おう

 

単刀直入に言います。

このままいくと、のび太くんとダメになりますよ。

「身体のこと〜」と言っていますが、やめて欲しいのは誰かということと向き合っていないからです。

 

そうです、やめて欲しいと思っているのは相談者のらぶこさんなんです。

本人じゃないんです。

 

やめて欲しいと思っているのは自分。

そうであるなら、もう答えは出てるんです。

 

して欲しいことはストレートに伝えよう

 

まどろっこしいことは不要です。

「身体のために〜」とかつけないでください。

 

「ずっと言いたかったことあるんやけど言っていい？」

「タバコ辞めて欲しいんやけど、辞めれる？」

 

これで十分です。

相手の身体のことじゃなくて、自分の想いを伝えた方がいいです。

これは教育の世界でもよくする手法ですが主語を「私」にします。

 

「（私が）タバコの匂いが嫌なんだよね」

「（私が）タバコの値段が気になるんだよね」

 

なんでもいいです。

どうしても、「身体の〜」のニュアンスが伝えたいとしても「私」を主語にして伝えます。

 

「（私が）あなたに長生きして欲しいんだよね」

 

どうですか？並べてみたら全然違うと思いませんか？

 

「（あなたが）身体のためにタバコ辞めない？」

「（私が）あなたに長生きして欲しいんだよね」

 

一般論ですが、人は自分のためより誰かのためにの方が頑張れるんです。

自分の部屋はぐちゃぐちゃなのに職場の掃除が好きな人とかいるでしょ？
あの心理です。

 

相手のお願いも聞こう

 

合わせてですが、こちらもぜひ意識してみてください。

相手に何かを改善してもらいたいと思う時は自分が成長するチャンスです！

 

自分の都合で相手を変えるというのは相手から何かをテイクすること。

テイクするときは必ずギブを心がけましょう。

 

「ごめんね、私のわがまま押し付けちゃって」

「のび太くんは、私の行動とか考え方とかで困ってることない？」

「あったらぜひ教えて欲しいな、長くお付き合いしたいから」

 

こんな風にお互いにエラーを解消していくことで、言いたいことが言える関係性が作れます。

そして、ゴール（結婚）が見えてきます。

 

エクスキューズを与えて二人三脚で成長しよう

 

タバコなんて簡単に辞められるものではありません。

しかも、よっぽどタバコをかっこいいと思ってる人じゃない限り内心どっかで「タバコ辞めたいなー」みたいな感情は持ってるはずです。

 

また、相手から言われた改善して欲しいことも同じくそう簡単に変えられるものじゃないことの方が多いと思います。

子どもの頃のクセならまだしも、大人になってから人は簡単に変われない。

 

だから、二人がいるんです。

 

「失敗してもいいからね」

「でも、達成しようね」

「私も頑張るね」

 

失敗を重ねて、二人三脚で解決しましょう。二人なんだから。

一緒に努力することで二人の絆は強くなるはずですよ。

 

まとめ

 

実は婚活関係のお仕事のアドバイザーをしている私からは以下の４点を提案します！

• 相手より自分の本音と向き合う
• お願い事はストレートに
• テイクするときはギブを忘れない
• 失敗してもいいじゃない

いやー、なんかいいですね！

こんなこと言うと既婚者が余裕こいててムカつくとか言われそうですが回答記事を書きながら恋したくなりました！

初恋の気持ちで妻に今度「大好きだよ」って伝えようと思います！

 

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