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人のことを好きになれないという症状の治し方【ある意味、恋の病】

 
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上の名前がコージ、下の名前がコーダイです。 兵庫県生まれ、福岡市在住。 最近、長男が生まれてパパになりました。 暇を見つけては講演、研修の講師をしています。 人の意識を変え、国際協力の必要のない持続可能な社会にすることが目標です。
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このブログでは、みんなのリクエストをお待ちしています

素敵な恋のエピソードといっしょにダイヤルをして

ここでおハガキを一通…R.N”愛されるウサギ”ちゃん

「なぜ人好きになられると、こんなにもしんどいのでしょう?」

ああ、懐かしい。元ネタ分かるかな?これとか、もう大昔の曲なんですね。

さて、50件目。このブログも開設から一ヶ月(と3日?)が過ぎました。

一応ネタ切れをしないように下書きストックをためながらではありますが、仕事しつつ、研究しつつ、社会活動もしつつ、さすがにブログを毎日更新するのはなかなかきつくなってきました。

さて、今回は毎回なんだかんだで根強い人気の恋ネタです。

結婚する前から多かったですが、結婚してから格段に色恋沙汰の相談を受けることが増えました。

今回は今日、ついさっき実際に受けたホッカホッカの悩み相談を一般化してお答えします。

相談主の許可は取っています

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愛すること、愛されること

お悩みはズバリこれです。

「好きって言われて付き合ったんやけど、なかなかチャンネルが合わない。もはや好きなのかわからなくなっている」

ありがちですね。でも、結構グサってくる人も多いのでは?

好かれることの方が多い人によくある悩みで、多くの場合はこのあときっと、

「多分、この人と自分は合わないんだ、別れよう」

みたいになるんですよね。疲れ切っちゃって。

経験ある人、かなりいるでしょ。私も過去にありました。

愛されるよりも、愛したい真剣(マジ)で

ジレンマですよね。でも、大丈夫です。割とスパッと解決できますよ。

温度差に気付こう

まずは、好きになった方と好きになられた方。全く違う温度(状況)で向き合っているんだということを当事者同士で理解し合いましょう。そして、お互いの温度差を合わせていくのが付き合うということです。

恋は理屈じゃない、感情よっ!みたいなそれこそ「感情的な」声が聞こえてきそうですが。「続けたい」と少しでも思うなら聞いても損しないですよ。

追われると逃げたくなる、逃げられると追いたくなる

そんな使い古された言葉!!って思うかもしれませんね。それでは、「なぜ」そうなるのか考えたことはありますか?

追われる側の心理から考えてみましょう。

追われるという時点で、相手からの愛情表現を受けています。つまり、無意識にですが追われている側はもう満たされているんです。「愛されてるわー」っていうのを感じています。なんなら、ちょっと重いぐらいにね。そうです、もう満たされているからいらないんですよね。だから、逃げます。オナニーが終わった後の賢者モードみたいな感じです。(男にしかわからない例えで失礼)

じゃあ、逆はどうでしょうか?追う側の話です。

追う理由はなぜか、好きだから追うわけですよ。そして、何か満たされていないから追います。振り向いて欲しかったり、構って欲しかったり、あるいはもっと相手のことを知りたかったりね。で、追いまくるんだけど、上に書いた理由で相手はつれない。なんなら、ちょっと冷めた態度を取られたりする。そしたらどうなるか。満たされないからもっと追いかけないといけないんです。そしたらますます距離を保たれる。満たされない。

どうですか?

いかに悪循環に陥っているかが分かりますよね。

これを理解していないうちは、付き合ってもだいたいうまくいきません。これを理解していないのにもしうまいことやっているカップルや夫婦がいるなら、それは奇跡的に温度差がない付き合いができたか、どちらかが意識しているかしていないかは別にしても無理をして合わせているだけです。

気づけば調整できる、それが二人のためなら

お見合いで結婚した人、身近にいますか?

すごく上手いこといっている人が多いと思いませんか?

理由は簡単です。スタートラインが同じだからです。

恋愛感情がゼロ同士でスタートするからそりゃうまいこといきますよ。

対照的なのが最初の相談のケースです。

片方が好きになって、もう片方がそれに応えるパターンです。

恋愛感情のマックスが100やったとしたら、100とか90の気持ちでぶつかってくる相手に対して、せいぜい10とか20、下手したらゼロかもしれへんのですから。まともな会話やら、関係性やらが成立するわけがないんですよ。

まずは、なんでうまくいかないのかについて、感情的になるのではなく、お互い冷静になって話し合いましょう。

キーワードは「続けていくために話し合おうよ」「君となら続けていける気がするからこの話をするんだよ」という前向きな言葉です。

好きになれないと悩んでいるのは相手から自分への感情のベクトルが強すぎて自分の気持ちがかき消されているだけです。今から好きになるんです。お見合いもですけど、初期値が低いってことはもうこれから幸せなことしかないですよ。あれもこれも相手のええことばっかり見つかるはずです。それで見つからないなら、あなたのものさしの問題。しっかりいろんな角度から向き合いましょう。

でも、同じぐらい大切なのは相手が上手にあなたへの想いを醒ましていくことです。「自分はそんなに立派なやつじゃないかもしれんよ」ぐらいの気持ちで向き合ってもらっているぐらいがいいかもしれませんね。なんたって、今が究極に美化されているはずですから。

そんな感じで、お互い歩み寄ってしばらくしたらええ感じのぬるま湯になっていると思いますよ。

さあ、少しは気分が楽になったかな。R.N”愛されるウサギ”ちゃん

恋は理屈じゃないから、きっとそんなにセオリー通りにはいかんと思うけど。頑張ってね。

また、おハガキ(お問い合わせ)待ってまーす。

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上の名前がコージ、下の名前がコーダイです。 兵庫県生まれ、福岡市在住。 最近、長男が生まれてパパになりました。 暇を見つけては講演、研修の講師をしています。 人の意識を変え、国際協力の必要のない持続可能な社会にすることが目標です。
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